Odkryj bezcenne właściwości odżywcze aromatycznej bazylii, która jest cennym źródłem wielu niezbędnych mikroelementów i witamin, poprawiających odporność i samopoczucie!
Bylica roczna – Właściwości, działanie, skutki uboczne i przeciwwskazania
- Opublikowano: 11.05.2023 - Aktualizacja: 12.05.2023
Bylica roczna była wykorzystywana przez chińskich zielarzy już w starożytności, głównie jako przeciwgorączkowy i przeciwbólowy specyfik. Współcześnie jest jednym z najważniejszych surowców do produkcji leków przeciwmalarycznych, które stanowią kluczowy element walki z tą chorobą w krajach rozwijających się. Bylica roczna jest rośliną łatwą do uprawy, a jej wzrost nie wymaga specjalistycznych warunków. Może rosnąć zarówno na polach uprawnych, jak i w ogródkach domowych. Kwitnie od czerwca do lipca i można ją znaleźć na poboczach dróg, terenach kolejowych, rumowiskach, nieużytkach. Zobaczmy, jakie ma właściwości.
Bylica roczna, czyli artemisia annua, jest rośliną jednoroczną z rodziny astrowatych, pochodzącą z Chin. Osiąga wysokość od 30 do 100 cm. Liście bylicy rocznej są podłużne i wąskie, natomiast jej kwiaty są drobne i żółte.
Artemisia annua l jest ceniona ze względu na swoje właściwości lecznicze nie tylko w tradycyjnej medycynie chińskiej. Wspomaga organizm także jako suplement diety np. w formie kapsułek lub jako nalewka, a jej stosowanie uratowało życie milionom ludzi. Zawiera ona naturalny związek chemiczny o nazwie artemizyna, który jest skutecznym lekiem przeciwmalarycznym. Wyciągi z bylicy rocznej są wykorzystywane do produkcji leków stosowanych w leczeniu malarii, a także badane są jako potencjalne leki przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwnowotworowe.
Odkrycie potencjału bylicy, a w szczególności działania artemizyny, rozsławiło bylicę na całym świecie. Chińska profesor Youyou Tu, która była współautorką przełomowych badań, została uhonorowana Nagrodą Nobla w dziedzinie medycyny w 2015 r. „za odkrycia dotyczące nowej terapii malarii”.
Inne nazwy tej rośliny to bylica roczna artemisia annua lub bylica pospolita.
Czy bylica roczna to piołun?
Mimo że bylica roczna jest zwana inaczej słodkim piołunem, to są to dwie różne rośliny, chociaż należące do tego samego rodzaju – artemisia.
Piołun, czyli artemisia absinthium, to bylina, która rośnie dziko w Europie, Azji i Afryce Północnej, ale jest też uprawiana w wielu krajach świata. Piołun jest wykorzystywany w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym, ale też jako dodatek do alkoholi, takich jak absynt.
Obie rośliny mają podobne liście, ale piołun ma charakterystyczny, gorzki smak, a bylica roczna nie. Ponadto, w przeciwieństwie do bylicy rocznej, piołun może być szkodliwy dla zdrowia, jeśli jest spożywany w dużych ilościach lub przez długi czas.
Jak wygląda bylica roczna?
Bylica ma słodki zapach, który pochodzi z liści. Mają one kształt jamek o jasnozielonym kolorze i są ułożone naprzemiennie. Drobne kwiaty rośliny mają formę zwisających koszyczków. Jej łodygi są długie, zielone, ale z wiekiem tracą barwę na rzecz czerwieni przechodzącej w brąz. Owocem jest odwrotnie jajowata i nieco spłaszczona niełupka.
Gdzie można znaleźć bylicę roczną?
Bylica roczna pochodzi z terenów Azji Zachodniej, a także z południowo-wschodniej Europy. Z czasem rozprzestrzeniła się na inne kontynenty, dlatego dzisiaj można się na nią natknąć w większości krajów azjatyckich, w Europie, a także w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie, czy w Nowej Zelandii.
W Polsce bylica występuje raczej rzadko. Można ją dostrzec głównie na południu kraju, w niektórych miejscach okazjonalnie.
Artemisia annua jest rośliną ruderalną – możemy ją spotkać na terenach kolejowych, nieużytkach lub na poboczach gór.
Bylica roczna – właściwości zdrowotne artemisia annua l
Bylica roczna artemisia annua posiada wiele właściwości zdrowotnych:
Przeciwwirusowe działanie – artemizyna, związek chemiczny występujący w bylicy rocznej, wykazuje działanie przeciwwirusowe i badany jest jako potencjalny lek przeciwko wirusom takim jak HIV, wirus zapalenia wątroby typu B i C, wirusy opryszczki i grypy.
Przeciwbakteryjne – ekstrakty z bylicy rocznej wykazują działanie przeciwbakteryjne, zwłaszcza wobec bakterii wywołujących choroby układu moczowego, takich jak Escherichia coli.
Właściwości przeciwzapalne – wyciągi z bylicy rocznej mogą pomóc w leczeniu stanów zapalnych i wspierać przy chorobach autoimmunologicznych.
Przeciwnowotworowe – artemizyna i inne związki występujące w bylicy rocznej badane są jako potencjalne leki przeciwnowotworowe, które mogą pomóc w zwalczaniu różnych typów nowotworów, takich jak rak piersi, rak jelita grubego i rak płuc.
Działanie przeciwpasożytnicze – artemizyna jest skutecznym lekiem przeciwko malarii, jednej z najgroźniejszych chorób pasożytniczych na świecie.
Wspomaganie układu immunologicznego – wyciągi z bylicy rocznej mogą pomóc we wzmocnieniu układu odpornościowego, co jest szczególnie ważne w czasie choroby lub w okresie wzmożonej aktywności wirusów i bakterii.
Warto jednak pamiętać, że suplementy i leki z bylicy rocznej powinny być stosowane wyłącznie po konsultacji z lekarzem, ponieważ mogą mieć działania niepożądane lub interakcje z innymi lekami.
Jakie substancje czynne posiada artemisia annua?
Bylica roczna artemisia annua zawiera wiele różnych związków chemicznych, między innymi:
Artemizyna – to główny składnik aktywny, który wykazuje działanie przeciwpasożytnicze, przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowe.
Flawonoidy – to grupa związków chemicznych, które wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne i przeciwutleniające.
Kwas chlorogenowy – to związek chemiczny, który wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne i przeciwutleniające.
Polisacharydy wykazujące działanie immunomodulujące, czyli pomagają wzmocnić układ odpornościowy.
Olejki eteryczne – to mieszaniny lotnych związków chemicznych, które wydzielają się z rośliny i nadają jej charakterystyczny zapach. Olejki eteryczne z bylicy rocznej wykazują działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.
Bylica roczna – zastosowanie
Bylica roczna artemisia annua jest dobrym ziołem wspierającym organizm podczas:
grypy i przeziębienia,
gorączki i dreszczy,
alergii i astmy,
stanów zapalnych organizmu,
chorób pasożytniczych,
grzybic,
boreliozy,
malarii,
zapalenia stawów.
Bylica ma też zastosowanie jako środek odstraszający owady, głównie komary, a także w kosmetyce przy złagodzeniu objawów trądziku, łuszczycy i innych chorób skóry.
Jak działa bylica roczna i na co może pomóc?
Bylica roczna, dzięki zawartości artemizyny i innych substancji aktywnych, wykazuje działanie przeciwpasożytnicze, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwalergiczne, przeciwzapalne, żółciopędne, przeciwutleniające i antybakteryjne. Dzięki temu może pomóc w leczeniu chorób zakaźnych, takich jak malaria, borelioza, gruźlica, choroba Leśniowskiego-Crohna, a także chorób autoimmunologicznych, nowotworowych, alergii i astmy. Ponadto bylica roczna może wspomagać trawienie, działać odstraszająco na owady oraz być stosowana w kosmetyce. Przed zastosowaniem bylicy rocznej w celach terapeutycznych należy jednak skonsultować się z lekarzem.
Jak stosować artemisia annua – dawkowanie
Bylicę można przyjmować w postaci nalewki lub jako napar z liści. By zrobić napar, wystarczy jedną łyżeczkę liści zalać gorącą (nie wrzącą) wodą i odstawić na godzinę. Przed wypiciem należy całość przecedzić. Nalewkę sporządzamy ze 100 gramów ziela, które zalewamy w szklanym pojemniku 3 częściami alkoholu (300 ml) o mocy ok. 50-60%. Całość powinna odstać około 2 tygodnie, w tym czasie codziennie warto potrząsnąć nalewką.
Według protokołu Buhnera można stosować roślinę w dawkach 500 mg dwa razy dziennie lub jedną trzecią łyżeczki ziela sypkiego dwa razy na dzień przez miesiąc.
Bylica roczna – przeciwwskazania
Ekstrakt z bylicy nie powinien być podawany kobietom w ciąży i karmiącym piersią. Artemizyna w dużych dawkach może prowadzić do nudności, wymiotów, biegunki, skurczów lub utraty apetytu. Dawkujmy ją zgodnie z zaleceniami producenta lub lekarza.
Bylica roczna – skutki uboczne i działania niepożądane
Przedawkowanie zazwyczaj prowadzi do przykrych konsekwencji ze strony układu pokarmowego. Najczęściej spotyka się nudności, biegunki i wymioty.
Bylica roczna – efekty stosowania
Stosowanie bylicy rocznej może przynieść wiele korzyści dla zdrowia, ale efekty zależą od indywidualnej sytuacji zdrowotnej i celu stosowania. Najczęściej wymieniane korzyści to:
leczenie i zapobieganie malarii,
leczenie chorób zakaźnych wywołanych przez pasożyty, bakterie i wirusy,
łagodzenie objawów chorób autoimmunologicznych,
wspomaganie układu trawienia i poprawa apetytu,
działanie przeciwalergiczne i łagodzenie objawów astmy,
działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe,
wspomaganie procesów detoksykacji organizmu.
Warto jednak pamiętać, że przed rozpoczęciem stosowania bylicy rocznej w celach terapeutycznych należy skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli już przyjmujemy jakieś leki lub mamy choroby przewlekłe.
Dlaczego warto stosować bylicę roczną?
Bylica to dobry sposób na wsparcie organizmu. Warto ją stosować ze względu na działanie przeciwpasożytnicze, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne, przeciwalergiczne i żółciopędne. Jednak przed zastosowaniem bylicy rocznej w celach zdrowotnych, należy skonsultować się z lekarzem.
Gdzie można kupić bylicę roczną?
Liście bylicy są do nabycia w sklepach zielarskich i w internecie. Można także kupić nalewkę w niektórych aptekach (50 ml nalewki za około 30 zł). Z kolei sama artemizyna w kapsułkach, to wydatek rzędu 90-100 zł, co wystarczy na miesięczną kurację.
Zielares
Zielares to portal o zdrowiu, urodzie, suplementach diety i aktywności fizycznej. Nasz Zespół Redakcyjny publikuje merytoryczne artykuły zgodne z wynikami nowych badań naukowych. W trosce o zdrowie naszych Czytelników stawiamy na rzetelne, pogłębione podejście do zdrowia i suplementacji. Piszemy w jasny i klarowny sposób, by dotrzeć do jak największej liczby osób zainteresowanych zdrowym trybem życia.
Czytaj także
Cierpisz na bóle głowy? Poznaj proste, domowe sposoby, które pomogą Ci je złagodzić bez użycia leków. Dowiedz się więcej w naszym artykule.
Odkryj mydlnicę lekarską - roślinę, która od wielu pokoleń chroni i wspomaga organizm w przypadku problemów skórnych, trawiennych czy też związanych z górnymi drogami oddechowymi.
Polecane dla Ciebie
Siarka organiczna na zdrowe stawy i jędrną skórę. Gdzie znaleźć ten cenny związek i jak włączyć go diety? Zobacz dlaczego warto stosować MDM!
Jod to ważny mikroelement, który powinien mieć stałe miejsce w diecie. Jest nieodzowny dla zdrowia tarczycy, reguluje proces wzrostu i dojrzewania komórek, wpływa na odporność.
Omułek zielonowargowy ma wiele korzyści dla zdrowia, ale jak każdy suplement, może mieć pewne działania niepożądane. Dowiedz się więcej o jego właściwościach i ryzykach!
Sprawdź, jak ważną rolę pełni glukozamina w rozwoju oraz utrzymaniu w zdrowiu chrząstki w stawach i dlaczego wykazuje działanie uelastyczniające, regenerujące i przeciwbólowe!
Sezam i olej sezamowy to nie tylko kuchenne zastosowanie, ale prozdrowotne działanie na krew, kości, skórę, włosy, odporność, czy tarczycę, a także moc cennych minerałów i witamin!