Dowiedz się, jak rozpoznać mniszka lekarskiego i unikać pomylenia go z innymi roślinami. Kluczowe informacje w jednym artykule oraz obrazowe podsumowanie.
Zioła na Hashimoto – Jakie skuteczne zioła wybrać? Właściwości, działanie, stosowanie i przeciwwskazania
- Opublikowano: 29.12.2022
Problemy z tarczycą mogą przybierać różne kształty. Czasem objawiają się w postaci niedoczynności tarczycy, czasem w postaci nadczynności. Jest też schorzenie, określane mianem choroby Hashimoto. Jest to szczególny rodzaj zaburzeń pracy tarczycy, który utrudnia normalne funkcjonowanie i niesie ze sobą wiele niedogodności.
Hashimoto wymaga specjalistycznego leczenia i nie można tej choroby bagatelizować. Warto jednak wiedzieć, że w pewnym wymiarze można sobie pomóc i nieco ułatwić funkcjonowanie. Z pomocą przychodzą zioła, które dzięki zawartym w nim składnikom i substancjom aktywnym pomagają wyregulować pracę tarczycy, a co za tym idzie, wpłynąć pozytywnie na ogólne samopoczucie i kondycję człowieka.
Hashimoto to choroba, która polega na atakowaniu tarczycy przez układ odpornościowy człowieka. Nazywana też bywa przewlekłym limfocytowym zapaleniem tarczycy lub zapaleniem tarczycy Hashimoto. Schorzenie może występować zarówno wtedy, gdy tarczyca wykazuje nadczynność lub niedoczynność.
Proces atakowania tarczycy przez układ odpornościowy powoduje, że na tkance dochodzi do nacieków limfocytów. Z upływem lat, gdy choroba jest nieleczona, może dojść do zaniku tkanki gruczołowej, co prowadzi nieodwracanie do niedoczynności tarczycy.
Choroba może zaatakować każdego, choć najbardziej powszechna jest wśród kobiet w średnim wieku. Potwierdza się ją poprzez badania funkcjonalne tarczycy. Leczenie polega na hormonalnej terapii zastępczej. Pacjentowi podawane są hormony tarczycy. Zwykle taka kuracja jest efektywna.
Jakie są objawy Hashimotho?
Choroba Hashimoto rozwija się powoli i pierwsze objawy mogą być niezauważone czy nawet zlekceważone z uwagi na ich mała intensywność. Ponieważ prowadzi ona do niedoczynności tarczycy, jej objawy z reguły wiążą się również z objawami niedoczynności. Wśród nich najczęściej wymienia się:
zmęczenie i senność;
nadmierną wrażliwość na zimno;
zaparcia;
bladość;
suchość skóry i problemy skórne;
opuchliznę twarzy;
łamliwość paznokci;
wypadanie włosów;
powiększenie języka;
niewyjaśniony przyrost masy ciała;
bóle mięśni i osłabienie;
bóle i sztywność stawów;
nadmierne i długotrwałe krwawienie miesiączkowe;
depresję;
problemy z pamięcią i koncnetracją.
Jak widać objawy dotykają praktycznie całego ciała i mogą odbierać komfort codziennego funkcjonowania. Dlatego tak ważne jest szybkie zdiagnozowanie choroby i wdrożenie skutecznego leczenia. W przeciwnym razie problemy te mogą się nasilić.
Leczenie powinno być prowadzone pod nadzorem lekarza specjalisty. Można dodatkowo pomóc sobie specjalnymi ziołami, których działanie może przynieść poprawę. Jednak one również powinny być włączone po konsultacji ze specjalistą. Pacjent sam nie powinien podejmować decyzji.
Co to są zioła na Hashimoto?
Zioła stosowane w przypadku niedoczynności tarczycy mogą być jedynie uzupełnieniem leczenia zleconego przez lekarza. Nie mogą być wdrożone samodzielnie, ponieważ niektóre z nich mogą wchodzić w interakcje z lekami, a to przyniesie efekt odwrotny do zamierzonego. Leki nie będą tak skutecznie działać jak powinny, a więc leczenie nie będzie przebiegało efektywnie.
Naturalne wsparcie leczenia Hashimoto polega przede wszystkim na łagodzeniu objawów choroby. Może więc wspomóc w zwalczaniu zaparć, senności, zaburzeń koncentracji i pamięci czy też osłabiania mięśni. Dodatkowo zioła sprawdzą się w rosnącej masie ciała i mniejszej tolerancji na wysiłek. Mogą wzmocnić osłabione, łamliwe i kruche włosy.
Zioła mogą dodatkowo wspomóc organizm w przyswajaniu ważnych dla prawidłowego funkcjonowania pierwiastków, jak cele i jod, czy witamin (witamina D, B12). Należy przy tym uważać, by włączone do kuracji rośliny nie zawierały w sobie goitrogenów. to substancje, które zaburzają wchłanianie jodu i mogą się przyczynić do powstawania wola (czyli przerostu gruczołu tarczowego).
W czym mogą pomóc zioła na Hashimoto?
Zioła stosowane w chorobie Hashimoto nie wyleczą i nie usuną problemu. Jednak ich stosowanie może pomóc, jeżeli chodzi o złagodzenie ich objawów.
Dobrze dobrane pomogą uporać się z zaparciami oraz rosnącą masą ciała. Tu szczególnie sprawdzą się te, które zalecane są przy problemach z trawieniem czy też, znajdujące się w mieszankach odchudzających oraz poprawiające trawienie.
Można wykorzystać zestawy ziół zalecane na poprawienie pamięci i koncentracji. Sprawdzą się też preparaty, które w swoim składzie zawierają zioła ogólnie wzmacniające organizm i dodające energii.
Z uwagi na to, że niedoczynność tarczycy powoduje osłabienie włosów i paznokci, które stają się kruche, cienkie i łamliwe, można zastosować również mieszanki, które swoim działaniem odżywią włosy i paznokcie, dodadzą im elastyczności i twardości oraz zmniejszą ich łamliwość.
Jak działają zioła na Hashimoto?
Zioła działają przede wszystkim poprzez zawarte w nich substancje aktywne i inne składniki, w tym składniki mineralne, które mogą mieć pozytywny wpływ na organizm człowieka.
Część z nich może regulować procesy trawienne i usprawniać metabolizm, co przekłada się na walkę z zaparciami i rosnącą masą ciała. Rośliny te mogą też regulować poziom cholesterolu. Inne natomiast mogą poprawiać ukrwienie w mózgu, wzmacniać komórki nerwowe, co natomiast przełoży się na poprawienie koncentracji i pamięci.
Część ziół, które można stosować przy niedoczynności tarczycy może wspomagać ogólne wzmacnianie organizmu, poprawiać kondycję oraz siłę i wytrzymałość mięśniową. Część natomiast prawdopodobnie poprawia nastrój.
W ten sposób można zniwelować część dokuczliwych objawów związanych z Hashimoto, choć samej choroby nie leczy, co trzeba wyraźnie podkreślić. Zanim jednak hormonalna terapia zastępcza zadziała i poziom hormonów tarczycy zostanie uregulowany, zioła już mogą zadziałać na objawy i przynieść nie tylko ulgę, ale przed wszystkim poprawić komfort funkcjonowania.
Jakie są właściwości ziół na Hashimoto?
Zioła, które wykorzystuje się jako terapię wspierającą w Hashimoto mogą mieć bardzo zróżnicowane właściwości, co przekłada się również na ich zróżnicowane działanie. To właśnie dzięki temu mogą łagodzić objawy, które dotykają tak różnych obszarów ludzkiego ciała.
Warto wskazać na właściwości przeciwutleniające. Zdolność do zwalczania wolnych rodników nie tylko spowalnia procesy starzenia, ale również łagodzi stan zapalny, który dotyka tarczycy oraz zapewnia komórkom organizmu większą zdolność do ochrony i regeneracji.
Ważnym aspektem jest też działanie ochronne na komórki nerwowe, co zapobiega senności oraz poprawia koncentrację. Nie bez znaczenia może też się okazać wpływ niektórych ziół na stężenie glukozy we krwi. Insulinooporność oraz podwyższony poziom glukozy często współwystępują z Hashimoto.
Wskazać można również na te właściwości biologiczne ziół, które podnoszą odporność organizmu, redukują stres i zmęczenie oraz poprawiają wydolność organizmu.
Trzeba w tym miejscu dodać, że nie ma ziół, które wykazywałyby te wszystkie właściwości. Nie ma też takich, o wszechstronnym działaniu. Efekt w postaci złagodzenia większości objawów można uzyskać wyłącznie wtedy, gdy stosuje się mieszanki ziół zawierających odpowiednie substancje. Poniżej znaleźć można przykłady roślin, które sprawdzą się przy Hashimoto i niedoczynności tarczycy, wraz z ich specyfiką działania.
Jakie są najsilniejsze zioła na Hashimoto?
Z uwagi na to, że Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną, wzmocnienie ogólnej odporności jest jak najbardziej wskazane. Duże znaczenie mogą też mieć rośliny o działaniu adaptogennym. Wśród nich warto wspomnieć takie jak ashwagandha, czy tarczyca bajkalska. Sprawdzi się również skrzyp polny, poziewnik, przetacznik, rdest ptasi, czy pokrzywa.
Jakie są polecane zioła na tarczycę?
Jak wspomniano, zioła polecane na wsparcie w leczeniu chorób, które zaburzają pracę tarczycy, powinny mieć działanie adaptogenne, antyoksydacyjne i przeciwzapalne. W walce z niedoczynnością tarczycy sprawdzą się też te wzmacniające odporność, włosy i paznokcie. Można też sięgnąć po rośliny o wielokierunkowym działaniu leczniczym.
Zmagania z chorobami tarczycy nie są proste. Przede wszystkim dlatego, że zaburzenia hormonów tarczycy wpływają na ogólne samopoczucie, nastrój i emocje. Dlatego właśnie zaleca się, by wspomóc leczenie konwencjonalne metodami naturalnymi. Zioła, które najczęściej są sugerowane to wspomniana już ashwagandha, korzeń maca, guggul czy korzeń lukrecji.
Warto też włączyć do swojej diety ziele przetacznika. Sprawdzi się też czarnuszka siewna, olejki eteryczne czy pokrzywa indyjska.
Jakie są popularne zioła na Hashimoto?
Przyjrzyjmy się zatem, jak działają poszczególne zioła zalecane przy chorobie Hashimoto.
Ashwagandha
Uważa się, że ashwagandha jest adaptogenem. Oznacza to, że przywraca prawidłowy przebieg wielu funkcji organizmu. Prawdopodobnie działa na przysadkę, podwzgórze i nadnercza, czyli bardzo ważne dla ludzkiego organizmu gruczoły dokrewne. Gruczołem dokrewnym jest też tarczyca.
Badania naukowe wykazują, że ashwagandha może sprawdzić się przy zaburzeniach związanych z niedoczynnością tarczycy. Prawdopodobnie reguluje ona poziom tsh (obniża go przy zawyżonych wartościach) oraz tyroksyny (pobudza gruczoł tarczowy do jej produkowania).
Przypuszcza się, że roślina (zwana również witanią ospałą) wspiera organizm przy insulinooporoności. Schorzenie to często występuje przy Hashimoto i utrudnia utratę nadmiarowych kilogramów.
Guggul
Guggul to żywica otrzymywana z drzewa o nazwie Commiphora mukul. W medycynie ajurwedyjskiej jest ona traktowana jako substancja o działaniu detoksykacyjnym. Uważa się również, że wspomaga pracę tarczycy.
Jest to możliwe prawdopodobnie dlatego, że w żywicy znajdują się substancje, które zwiększają wychwyt jodu przez tarczycę. Oznacza to, że może ona go pobrać z organizmu nieco więcej. Do tego, substancje te mogą również stymulować aktywność enzymu, który bierze udział w syntezie hormonów tarczycy.
Mimo tego, że badania prowadzone na zwierzętach przynoszą pozytywne rezultaty, a pacjenci, którzy włączyli żywicę do swojej kuracji dostrzegają poprawę, to należy bardzo z nią uważać. Nadmiar jodu może bowiem zaostrzyć stan zapalny, a to nie jest pożądany efekt terapii.
Pokrzywa indyjska
Pokrzywa indyjska znana jest w Polsce przede wszystkim jako roślina ozdobna z uwagi na wygląd jej liści. Warto jednak wiedzieć, że zawiera ona w sobie substancje, które mogą aktywować ważne dla funkcjonowania tarczycy enzymy. Jedną z tych substancji jest forskolina. Przypuszcza się, że może ona działać na gruczoł tarczowy tak, jak TSH, czyli hormon produkowany przez przysadkę mózgową, który ma stymulować funkcję tarczycy. Prawdopodobnie jej przyjmowanie zwiększa poziom wydzielanych hormonów tarczycy, co przy problemach z niedoczynnością tarczycy ma ogromne znaczenie.
Maca
Maca należy do roślin kapustowatych, a te nie są wskazane przy niedoczynności tarczycy. Chodzi przede wszystkim o to, że zawiera w sobie duże ilości substancji, która ogranicza wchłanianie jodu. Sama jednak jest jego dość bogatym źródłem.
Przypuszcza się jednak, że maca może regulować gospodarkę hormonalną w sensie ogólnym, a to sugeruje, że może też się sprawdzić przy łagodzeniu objawów związanych z chorobą hashimoto.
Bacopa drobnolistna
Przypuszcza się, że Bacopa drobnolistna może mieć działanie neuroprotekcyjne. Oznacza to, że ochrania komórki nerwowe, a dodatkowo może uspokajać i wyciszać. Wskazania tradycyjnej ajurwedy sugerowały stosowanie jej na poprawę nastroju, rozjaśnienie umysłu, lepszą pamięć i koncentrację.
W świetle współczesnych badań klinicznych okazuje się jednak, że Bacopa monnieri może mieć również stymulujący wpływ na działanie tarczycy. Badania prowadzone były nad alkoholowym ekstraktem z rośliny. Okazało się, że może on zapobiegać niedoczynności gruczołu tarczowego i związanymi z tym powikłaniami. Taki efekt prawdopodobnie daje się uzyskać, ponieważ roślina może wpływać na zwiększenie produkcji hormonów tarczycy, poprawę przeciwutleniaczy, obniżenie profilu lipidowego oraz ochronę budowy gruczołu tarczowego.
Prawdopodobnie ziele Bacopa działa również pozytywnie na przepływ krwi w mózgu, czym przyczynia się do poprawy pamięci i koncentracji. Może mieć działanie przeciwdepresyjne, przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowe. Może tez działać przeciwzapalnie.
Nasiona czarnuszki
Prawdopodobnie nasiona czarnuszki mają działanie przeciwutleniające, działają przeciwzapalnie i immunomodulująco.
Wstępne badania nad czarnuszką wskazały, że zawiera ona w sobie tymochinon, a ten może poprawiać stan tarczycy. Badania pokazały, że u zwierząt podniósł się poziom tyroksyny, a nie zwiększył TSH w surowicy krwi. Tymochinon ma działanie przeciwutleniające. Badacze przypuszczają więc, że wpływ czarnuszki na gruczoł tarczowy polega przede wszystkim na tym, że redukuje ona skutki stresu oksydacyjnego i łagodzi uszkodzenia komórek tarczycy.
Dodatkowo olej z czarnuszki ma właściwości przeciwgrzybiczne i przeciwzapalne. Może też obniżać poziom cholesterolu. Badani, którzy przyjmowali olej z nasion czarnuszki przez osiem tygodni zauważyli, że obniżył się u nich poziom BMI, spadła liczba markerów stanu zapalnego i przeciwciał przeciwtarczycowych anty tpo, które są bardzo charakterystyczne w chorobie.
Morszczyn pęcherzykowaty
Roślina jest wodorostem. To roślina, która jest niezwykle bogata w organicznie związany jod oraz brom, aren i wapń. Ta substancja jest znacznie silniejsza niż jod mineralny i może wpływać na stymulowanie pracy tarczycy.
Jod może wpływać na zwiększoną produkcję tyroksyny oraz podstawową przemianę materii. Warto jednak wspomnieć w tym miejscu, że choć jod jest niezwykle istotny dla prawidłowej pracy gruczołu tarczowego, to jego nadmierne ilości mogą zaszkodzić.
Lukrecja siewna
Przy niedoczynności gruczołu tarczowego, która wiąże się z Hashimoto, człowiek może odczuwać zmęczenie i osłabienie. Korzeń lukrecji może się w tym przypadku okazać bardzo pomocny. Przede wszystkim przypuszcza się, że pozytywnie wpływa na wyregulowanie hormonów tarczycowych, a poza tym może dostarczać człowiekowi dawkę energii.
Dodatkową zaletą jest to, że lukrecja została przebadana też pod kątem hamowania wzrostu niektórych typów nowotworów tarczycy. Jej przyjmowanie może więc być działaniem też profilaktycznym.
Bniec biały
Bniec biały to bardzo specyficzna roślina, a jej zastosowanie może przynieść liczne pozytywne dla organizmu efekty. Przede wszystkim może działać przeciwzapalnie, odtruwające i hamować odczyny autoimmunologiczne. Z tego względu zalecana jest właśnie przy pojawieniu się chorób autoimmunologicznych, a jedną z nich jest właśnie Hashimoto.
Dodatkowo, jej przeciwzapalne działanie przyczynia się do zmniejszenia stanu zapalnego w przebiegu omawianej choroby tarczycy.
Tarczyca bajkalska
Tarczyca bajkalska jest rośliną adaptogenną. To oznacza, że może przywracać prawidłowe funkcje całego organizmu, a tym samym wzmacniać jego odporność. W związku z tym jej stosowanie może się przyczynić do zredukowania i złagodzenia objawów i dolegliwości występujących w Hashimoto.
Dodatkowo roślina może działać uspokajająco, co rownież może łagodzić jeden z objawów choroby, czyli nadmierną nerwowość i rozdrażnienie.
Korzeń hortensji hashimoto
Korzeń hortensji bardzo często wykorzystywany jest w terapii wspomagającej leczenie chorób autoimmunologicznych. To roślina, która prawdopodobnie wykazuje się działaniem przeciwzapalnym, w związku z tym zmniejsza i ogranicza stany zapalne występujące w przebiegu chorób autoimmunologicznych. Jej stosowanie może złagodzić przebieg Hashimoto i nieco zredukować towarzyszące objawy.
Rdestowiec japoński
Prawdopodobnie rdestowiec japoński ma działanie immunomodulujące. Zwiększa odporność organizmu oraz zmniejsza autoagresję, co przekłada się na łagodniejszy przebieg choroby.
Balsamowiec indyjski
Balsamowiec indyjski to drzewo, z którego pobiera się bardzo zdrową żywicę (guggul). Jej skład powoduje, że ma ona szerokie zastosowanie zdrowotne. Prawdopodobnie żywica ta może pobudzać tarczycę do działania, co przy niedoczynności tego gruczołu ma szczególne znaczenie. Ponadto, w przebiegu Hashimoto obserwuje się znaczne spowolnienie metabolizmu, co może przekładać się na zwiększone odkładanie tkanki tłuszczowej. Żywica balsamowca prawdopodobnie przyczynia się do lepszego spalania tkanki tłuszczowej, więc pomaga uporać się z jednym z objawów choroby.
Ziele damiana
Przypuszcza się, że ziele Damiana może łagodzić stres, poprawiać nastrój i obniżać napięcie nerwowe. Z tego względu jest to ziele, które można stosować wspomagająco w leczeniu Hashimoto. Jednym z objawów choroby jest podenerwowanie, drażliwość i napięcie nerwowe. Dlatego też zioła o działaniu uspokajającym mogą się okazać tu bardzo pomocne. Złagodzą napięcie i przyniosą spokój.
Porost islandzki
Jest to roślina niezwykle bogata w jod, co przy niedoczynności gruczołu tarczowego może się okazać bardzo ważne. Warto jednak pamiętać, że niezależnie od tego, czy jest to niedoczynność, czy nadczynność, nadmiar jodu jest szkodliwy i nie przyniesie pozytywnych zdrowotnych rezultatów. Zdecydowanie lepiej jest skonsultować ten temat z lekarzem specjalistą. Suplementowanie jodu zawsze musi się odbywać pod nadzorem lekarza.
Polecane zioła o działaniu przeciwzapalnym
Jako wsparcie terapii można wykorzystać też zioła o działaniu przeciwzapalnym. Z uwagi na to, że Hashimoto to stan zapalny tarczycy, takie zioła mogą złagodzić przebieg choroby.
Wśród ziół o działaniu przeciwzapalnym można znaleźć:
korzeń lukrecji;
ziele przetacznika;
nasiona czarnuszki siewnej.
Jak stosować zioła na Hashimoto? – Dawkowanie
Stosowanie ziół na chorobę Hashimoto uzależnione jest w dużym stopniu od tego, jakiego rodzaju jest to mieszanka. Te, które ułatwiają trawienie i przyczyniają się do uwolnienia od problemu zaparć czy nadmiarowych kilogramów z reguły stosuje się przed jedzeniem. Te, które mają wyciszyć, uspokoić i złagodzić rozdrażnienie dawkowane są inaczej.
Jeszcze inaczej należy podejść do ziół, co do których przypuszcza się, że mogą być pomocne w stymulowaniu tarczycy do pracy. Należy uważać z ich dawkowaniem, szczególnie, jeżeli są to zioła bogate w jod i inne pierwiastki.
Warto przestrzegać zaleceń lekarza w kwestii dawkowania ziół na gruczoł tarczowy i przyjmować je pod kontrolą specjalisty lub stosować się do zaleceń producenta mieszanki. W ten sposób można zachować bezpieczeństwo suplementacji.
Inne zioła pomocne przy Hashimoto
Pomocniczo w walce z chorobą Hashimoto można też wykorzystać zioła, które bogate są w krzemionkę. Postępy fitoterapii wskazują, że właśnie takie rośliny mogą działać odbudowująco na gruczoł tarczowy. Należą do nich: skrzyp polny, poziewnik, przetacznik, rdest ptasi oraz pokrzywa.
Warto włączyć również rośliny o działaniu adaptogennym, które wzmocnią odporność całego organizmu. Będą to: ashwagandha, tarczyca bajkalska.
Gdy pojawia się konieczność suplementowania jodu, wówczas warto sięgnąć po morszczyn pęcherzykowaty, porost islandzki lub listownicę.
Naturalnie wszystkie te roślinne surowce wymagają konsultacji z lekarze, szczególnie jeżeli zażywane są leki syntetyczne. Wsparciem w leczeniu może też być odpowiednia dieta, która zadziała wyciszająca na stany zapalne.
Kiedy warto stosować zioła na Hashimoto? – Zastosowanie
Zioła, które można stosować przy problemach z gruczołem tarczowym warto wdrożyć już po diagnozie. Trzeba jednak pamiętać, by takie działanie było poprzedzone rozmową z lekarzem specjalistą. Jego wiedza i doświadczenie pomogą nie tylko dobrać właściwą i bezpieczną mieszankę, ale również pomogą w dopasowaniu właściwego dawkowania.
Rośliny mogą pomóc uporać się z dokuczliwymi objawami choroby, a to może przynieść nie tylko ulgę, ale również pomoże odzyskać komfort codziennego funkcjonowania.
Czy zioła na Hashimoto są bezpieczne? – Przeciwwskazania
Zasadniczo zioła są bezpieczne i można je stosować, ale trzeba pamiętać o kilku środkach ostrożności. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na alergie i nietolerancje. Jeżeli pacjent ma uczulenie na roślinę lub jej składniki aktywne, to nie powinien jej przyjmować. Podobnie wygląda sytuacja z nietolerancją na składniki mieszanki.
Warto też sprawdzić, czy składniki mieszanki ziołowej nie wchodzą w interakcje z przyjmowanymi lekami. Jeżeli tak jest, to zioła powinny być odstawione. W chorobach tarczycy najważniejsze jest leczenie farmakologiczne, jeżeli więc zioła mogą je zaburzyć, to należy z nich zrezygnować.
Są też zioła, które (choć mogą pomóc w przypadku objawów choroby) mogą poważnie zaszkodzić na tarczycę. Ich też należy unikać w przypadku diagnozy Hashimoto. Zastosowanie tych roślin może znacząco pogorszyć stan zdrowia pacjenta i utrudnić leczenie farmakologiczne. Która zioła są szkodliwe?
Do ziół niewskazanych na niedoczynność tarczycy wymienia się natomiast:
melisę;
ziele serdecznika;
rozmaryn;
szałwię;
passiflorę.
Czy kobiety w ciąży mogą stosować zioła na Hashimoto?
Hasimoto jest bardzo niebezpieczną chorobą dla kobiet w ciąży. Przede wszystkim utrudnia samo zajście w ciążę, a potem trudno jest ją utrzymać. W takiej sytuacji konieczna jest ścisła współpraca endokrynologa i ginekologa, którzy dopasują takie leki, które jednocześnie ochronią ciążę i pomogą kobiecie w utrzymaniu dobrej kondycji.
Niektóre zioła mogą okazać się dobrym wsparciem, ale w tej sytuacji bezwzględnie należy skonsultować się z lekarzami. Nie wolno działać samodzielnie i na własną rękę, by nie spowodować większych problemów.
Skutki uboczne stosowania ziół na Hashimoto
Z uwagi na to, że wśród ziół stosowanych w walce z chorobą Hashimoto znajdują się bardzo różnorodne gatunki, tak też ich stosowanie może wywołać różnorodne skutki uboczne.
Zioła, przypomnijmy, działają przede wszystkim na objawy, nie na samo schorzenie. Z tego też powodu ich skutki uboczne wiążą się głównie z objawami.
Mogą więc przynieść efekt nadmiernie przeczyszczający (zioła wykorzystywane w walce z zaparciami), spowodować nadmierną senność i ospałość lub nadmierne pobudzenie (zioła na rozdrażnienie i nerwowość lub na nadmierną ospałość i zmęczenie).
Te rośliny, które są bogatym źródłem jodu również należy traktować bardzo ostrożnie. Nadmiar jodu nie jest pożądany zarówno wówczas, gdy tarczyca pracuje niewystarczająco, jak i nadmiernie.
Dlaczego warto stosować zioła na na Hashimoto?
Hashimoto to choroba autoimmunologiczna. Stosowanie ziół, których celem jest wsparcie procesu leczenia może przynieść ulgę i poprawić komfort funkcjonowania. Dzięki nim pacjent poczuje się lepiej i nie będzie się skarżył na typowe w chorobie objawy. To tez może się przyczynić do znacznie skuteczniejszego przebiegu procesu leczenia farmakologicznego.
Zioła mogą pomóc w uporaniu się z dolegliwościami bez niepotrzebnego dodatkowego obciążania wątroby czy żołądka, a przy tym mogą pozytywnie wpłynąć również na wiele innych aspektów funkcjonowania organizmu. Mogą usprawnić pracę układu pokarmowego, pracę układu nerwowego, wyregulować ciśnienie krwi.
Zielares
Zielares to portal o zdrowiu, urodzie, suplementach diety i aktywności fizycznej. Nasz Zespół Redakcyjny publikuje merytoryczne artykuły zgodne z wynikami nowych badań naukowych. W trosce o zdrowie naszych Czytelników stawiamy na rzetelne, pogłębione podejście do zdrowia i suplementacji. Piszemy w jasny i klarowny sposób, by dotrzeć do jak największej liczby osób zainteresowanych zdrowym trybem życia.
Czytaj także
Poznaj działanie ziół moczopędnych, które poprawiają funkcjonowanie układu moczowego i pomagają zmniejszyć dolegliwości np. w kamicy nerkowej czy też w przypadku obrzęku.
Dlaczego warto sięgnąć po jagody acai? Zobacz co oprócz oczyszczania może zaoferować naturalny wyciąg z brazylijskich owoców acai.
Polecane dla Ciebie
Grzyby shiitake to azjatycki patent na długowieczność, witalność i wysoką odporność. Oprócz właściwości zdrowotnych mają walory kulinarne. Są też sojusznikiem szczupłej sylwetki.
Potas jest niezbędny do prawidłowej pracy organizmu. Wspomaga utrzymanie równowagi elektrolitowej, funkcjonowanie mięśni - w tym serca. Sprawdź, jak zadbać o jego optymalny poziom.
Poznaj, jak skutecznie działa zawarty w zielonych warzywach chlorofil, który ma dobroczynny wpływ na nasz organizm, pobudza produkcję krwi oraz przeciwdziała starzeniu!
Poznaj 19 czynników wypłukujących krzem i jak możesz temu przeciwdziałać. Zobacz proste sposoby na utrzymanie optymalnego poziomu krzemu dla Twojego zdrowia!
Kwas foliowy kojarzy się głównie z kobietami w ciąży, a tymczasem jego znaczenie i zastosowanie jest znacznie szersze; pomaga w utrzymaniu sprawności mózgu, prawidłowej pracy serca i syntezie DNA.