wierzbówka kiprzyca

Wierzbówka kiprzyca – Właściwości, działanie, zastosowanie i przeciwwskazania

Rosnąca na skrajach lasów wierzbówka kiprzyca, naukowo znana jako chamaenerion angustifolium, to roślina lecznicza z rodziny wiesiołkowatych (Onagraceae). Jest rozpowszechniona na półkuli północnej, występując w Ameryce Północnej, Europie, Azji i na Grenlandii. Roślina ta jest znana również pod innymi nazwami, takimi jak kiprzyca wąskolistna, wierzbownica kiprzyca, wierzbówka wąskolistna. W Polsce jest rośliną pospolitą zarówno na nizinach, jak i w górach.

Wierzbówka kiprzyca to wieloletnia roślina zielna, osiągająca wysokość od 60 do 150 cm. Charakteryzuje się wąskimi, lancetowatymi liśćmi i pięknymi, różowymi lub fioletowymi kwiatami, które ukazują się w długich, wzniesionych kłosach. Kwitnie latem, zazwyczaj od czerwca do września. Jest rośliną ozdobną.

Ma duże znaczenie dla ekosystemów, ponieważ dostarcza pokarm dla owadów zapylających, takich jak pszczoły i motyle. Poza tym wierzbówka kiprzyca ma też zastosowania w ziołolecznictwie. Jej korzenie, liście i kwiaty są wykorzystywane do produkcji naparów, które mogą być stosowane w leczeniu różnych dolegliwości, takich jak problemy z układem moczowym (zwiększa wydalanie moczu), biegunka czy choroby skóry. Roślina wspiera zdrowie męskiej prostaty, wspomaga oczyszczanie organizmu, pozytywnie wpływa na stany zapalne w organizmie.

wierzbówka kiprzyca

Wierzbówka kiprzyca – właściwości

Wierzbówka kiprzyca w dawnej medycynie ludowej miała wiele zastosowań zdrowotnych, które dzisiaj potwierdza nauka:

  1. Przeciwbakteryjne i przeciwzapalne: Wierzbówka kiprzyca zawiera związki o działaniu przeciwbakteryjnym, które mogą pomagać w zwalczaniu niektórych bakterii. Nadaje się np. do przemywania skóry. Ponadto roślina wykazuje działanie przeciwzapalne, co może być korzystne w stanach zapalnych w organizmie.

  2. Diuretyczne właściwości: Wierzbówka kiprzyca ma działanie moczopędne, co oznacza, że może pomagać w zwiększeniu wydalania płynów z organizmu. Może to być korzystne w przypadku obrzęków, kamieni nerkowych i innych problemów związanych z układem moczowym.

  3. Antyoksydacyjne działanie: Roślina ta zawiera naturalne przeciwutleniacze, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników i ochronie komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Działa to korzystnie na ogólną zdrowotność i może przyczynić się do opóźnienia procesów starzenia.

  4. Łagodzenie dolegliwości menstruacyjnych: Wierzbówka kiprzyca może być pomocna w łagodzeniu niektórych dolegliwości związanych z menstruacją, takich jak bóle brzucha i bolesne piersi.

  5. Zastosowania spożywcze: Kwiaty wierzbówki kiprzycy są jadalne i mogą być używane do dekoracji potraw, przygotowania syropów, kompotów lub jako dodatek do sałatek. Ich subtelny smak kwiatowy może dodawać wyjątkowego aromatu i estetyki potrawom.

Co zawiera w sobie wierzbówka kiprzyca?

Wierzbówka kiprzyca ziele zawiera wiele cennych składników, które przyczyniają się do właściwości zdrowotnych, m. in:

  1. Fenolokwasy: Wierzbówka kiprzyca jest bogata w fenolokwasy, takie jak kwas salicylowy, kwas winowy i kwas kawowy.

  2. Flawonoidy, takie jak kwercetyna, rutyna i kempferol.

  3. Glikozydy fenolowe: Wierzbówka zawiera glikozydy fenolowe, takie jak wersykozydy i leksykozydy, które mają właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne.

  4. Roślina ta jest również źródłem żelaza, które odgrywa ważną rolę w procesach transportu tlenu i produkcji czerwonych krwinek.

  5. Olejki eteryczne: Wierzbówka zawiera olejki eteryczne, które nadają jej charakterystyczny aromat.

wierzbówka kiprzyca

Wierzbówka kiprzyca – zastosowanie

  1. Problemy w obrębie układu moczowego: Wierzbówka kiprzyca zwiększa wydalanie moczu i może być stosowana w przypadku infekcji dróg moczowych, kamieni nerkowych czy obrzęków.

  2. Leczenie ran i skaleczeń: Wywar z wierzbówki kiprzycy może być stosowany zewnętrznie do leczenia ran, owrzodzeń, oparzeń lub skaleczeń. Ma działanie przeciwzapalne i przyspiesza proces gojenia.

  3. Działanie przeciwzapalne: Związki zawarte w wierzbówce wykazują działanie przeciwzapalne, co może być korzystne w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów czy zapalenie jelit.

  4. Łagodzenie dolegliwości menstruacyjnych: Wierzbówka może być stosowana w łagodzeniu bólu brzucha, napięcia piersi i innych dolegliwości związanych z menstruacją.

  5. Poprawa trawienia: Herbaty lub napary z wierzbówki kiprzycy mogą pomagać w łagodzeniu problemów trawiennych, takich jak biegunka czy niestrawność.

  6. Wspomaganie odporności: Dzięki zawartości przeciwutleniaczy, wierzbówka może wspomagać układ odpornościowy, chroniąc komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym.

Jak działa wierzbówka kiprzyca i na co może pomóc?

  • Wierzbówka kiprzyca może zwiększać produkcję i wydalanie moczu. To może być korzystne w przypadku problemów z układem moczowym, takich jak infekcje dróg moczowych czy kamienie nerkowe.

  • Związki zawarte w wierzbówce kiprzycy wykazują działanie przeciwbakteryjne, co może pomagać w zwalczaniu niektórych bakterii.

  • Wierzbówka może pomóc w łagodzeniu dolegliwości związanych z menstruacją, takich jak bóle brzucha, napięcie piersiowe czy nieregularny cykl menstruacyjny.

  • Roślina ta może wspomagać proces trawienia i może być pomocna w przypadku problemów trawiennych, takich jak biegunka, niestrawność czy wzdęcia.

  • Zawiera przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników i ochronie komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym.

  • Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym i przeciwzapalnym wierzbówka może wspomagać układ odpornościowy i chronić organizm przed infekcjami.

  • Wywar z wierzbówki kiprzycy może być stosowany zewnętrznie do leczenia ran, owrzodzeń, oparzeń czy skaleczeń.

Jak stosować wierzbówkę kiprzycę – dawkowanie

Można pić nawet do czterech szklanek dziennie naparu z wierzbówki, a także stosować je w formie okładów na skórę. Liście wierzbówki można też przyjmować w formie suplementów diety – wtedy dawkowanie powinno być zgodne z zaleceniami producenta.

Jak zrobić napar z wierzbówki kiprzycy?

By przygotować napar, należy zalać 2 łyżki ziela gorącą wodą o temperaturze około 90 stopni i odstawić na 15 minut.

Jak zrobić intrakt 1:5 z wierzbówki kiprzycy?

Intrakt, czyli macerat na gorącym alkoholu, przygotowujemy w proporcjach 1:5. Używamy alkoholu od 40 do 70%, macerujemy 7-14 dni. Filtrujemy i spożywamy 2 razy dziennie po 10 ml. Przed zażyciem rozcieńczyć.

wierzbówka kiprzyca

Jak zrobić tonik do cery trądzikowej z wierzbówki kiprzycy?

Do 100 ml intraktu dodajemy 5 ml nalewki z arniki i 100 ml spirytusu salicylowego. Tonikiem należy przemywać twarz 2 razy dziennie.

Wierzbówka kiprzyca – przeciwwskazania

Należy zachować ostrożność w przypadku nadwrażliwości na roślinę. Również ciąża i karmienie piersią są przeciwwskazane przy suplementacji chamaenerion angustifolium.

Wierzbówka kiprzyca – skutki uboczne i działania niepożądane

U osób uczulonych na składniki wierzbownicy mogą wystąpić reakcje alergiczne.

Wierzbówka kiprzyca – efekty stosowania

Roślina wspiera układ moczowy i jest dobra w stanach zapalnych organizmu. Może również wpływać na regulację hormonalną, zwłaszcza w odniesieniu do hormonów żeńskich. Wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Pamiętajmy, że przed zastosowaniem jakichkolwiek ziół lub roślin do celów leczniczych zawsze warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli występują u nas schorzenia lub przyjmujemy leki.

Dlaczego warto stosować wierzbówka kiprzyca?

Wierzbówka wspiera odporność i oczyszczanie organizmu. Pozytywnie wpływa na układ moczowy i układ hormonalny. Można ją przyjmować w formie aromatycznych herbatek i naparów, dlatego jest popularnym składnikiem prozdrowotnej diety.

KATEGORIE

ZIOŁA

ZIOŁA

WITAMINY I MINERAŁY

WITAMINY I MINERAŁY

SUPLEMENTACJA

SUPLEMENTACJA

Zielares

Zielares

Zielares to portal o zdrowiu, urodzie, suplementach diety i aktywności fizycznej. Nasz Zespół Redakcyjny publikuje merytoryczne artykuły zgodne z wynikami nowych badań naukowych. W trosce o zdrowie naszych Czytelników stawiamy na rzetelne, pogłębione podejście do zdrowia i suplementacji. Piszemy w jasny i klarowny sposób, by dotrzeć do jak największej liczby osób zainteresowanych zdrowym trybem życia.

Czytaj także

Polecane dla Ciebie

Magnez jest życiodajnym pierwiastkiem, od którego zależy prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Wspomaga odporność, pracę układu nerwowego czy sercowo-naczyniowego.
Dowiedz się, jak rozpoznać objawy niedoboru magnezu i dlaczego są ważne. Nasz artykuł pomoże Ci zadbać o zdrowie i zapobiegać poważnym problemom!
Witamina B2 wspomaga prawidłową pracę organizmu. Pomaga ograniczyć migreny, wspomaga układ odpornościowy. Jej niedobór skutkuje wieloma dolegliwościami. Dowiedz się więcej.
Kwasy omega-3 na lepszą odporność i sprawniejszą pracę mózgu. Włącz kwasy omega-3 do codziennej diety, a efekty Cię zaskoczą!
Ziemia okrzemkowa to naturalny sposób na dokładne i efektywne oczyszczenie organizmu ze złogów, toksyn i pasożytów, zobacz, co jeszcze możesz zyskać dzięki diatomitowi.