Pachnotka zwyczajna to doskonały sposób na wzmocnienie Twojej odporności i wsparcie w walce z przeziębieniem; zobacz, jak działa i jakie niesie dla Ciebie korzyści.
Krokosz barwierski – Właściwości, działanie, zastosowanie, przeciwwskazania, stosowanie i jak go używać
- Opublikowano: 21.02.2023
W medycynie naturalnej wykorzystuje się różne surowce roślinne. Wśród nich można wyróżnić m.in. krokosza barwierskiego. Czym jest ta roślina, gdzie rośnie i jak może wpłynąć na ludzki organizm?
Krokosz barwierski, czyli carthamus tinctorius, to roślina jednoroczna. Przypomina swoim wyglądem astry. Ma żółto-pomarańczowe kwiaty z domieszką czerwieni. Z płatków pozyskuje się nich substancję, która może być wykorzystywana jako barwnik. Od takiego zastosowania krokosza pochodzi jego nazwa zwyczajowa. Po arabski karkhum oznacza farbowanie.
Krokosz barwierski najczęściej pojawia się w Azji, jednak jest uprawiany na prawie całym świecie. Wykorzystywano go nawet w starożytności – w Grecji i Egipcie. To jeden z najważniejszych składników stosowanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. niegdyś był wykorzystywany do fałszowania szafranu, ze względu na podobny wygląd jego kwiatów.
Krokosz barwierski – właściwości
Krokosz barwierski od lat jest wykorzystywany w walce z niektórymi dolegliwościami. Znajduje swoje zastosowanie także w kuchni, jako zamiennik szafranu. Zawiera takie składniki, jak:
flawonoidy,
poliacetyleny,
glukozydy,
steroidy
lignany,
naturalny barwnik.
Olej z krokosza barwierskiego pozyskuje się z nasion, a ekstrakt – z kwiatów. Substancje te mogą pomóc oczyścić organizm, uśmierzyć ból i ograniczyć skurcze. Są stosowane w naturalnych suplementach diety, a także kosmetykach. Dla przykładu, olej z krokosza może pomóc uchronić skórę przed działaniem promieniowania UV, dlatego często wchodzi w skład preparatów do pielęgnacji twarzy.
Krokosz barwierski – zastosowanie
Krokosz barwierski znajduje zastosowanie w wielu gałęziach przemysłu. Najczęściej wykorzystuje się go w medycynie alternatywnej, ale pojawia się też w kosmetykach pielęgnacyjnych. Jest ciekawym dodatkiem do wytrawnych potraw. Można dodawać go np. do sałatek i dań mięsnych.
Krokosz barwierski dla zdrowia
Wyciąg z kwiatów krokosza barwierskiego może pomóc oczyścić organizm i ustabilizować ciśnienie krwi, chroniąc przed jego nagłymi zmianami. Roślina ta cieszy się popularnością również wśród diabetyków. Wspiera utrzymanie insuliny na odpowiednim poziomie. Napar z krokosza barwierskiego może pomóc ograniczyć ryzyko wystąpienia chorób serca i zmian miażdżycowych.
Z krokosza korzystają także osoby, które borykają się z silnymi skurczami menstruacyjnymi, zapaleniem oskrzeli, krwotokami poporodowymi czy rwą kulszową. Może być też stosowany w przypadku objawów zatrucia. Wspiera prawidłowe krążenie krwi i układ immunologiczny, dlatego jest dobrym wyborem dla osób, które często chorują. Suplementy diety z dodatkiem tej rośliny mogą być przyjmowane w okresach, gdy istnieje największe ryzyko infekcji wirusowych i bakteryjnych.
Krokosz barwierski w kosmetykach
Olej z krokosza może pomóc nawilżyć skórę i ją zregenerować. Wspiera w walce ze stanami zapalnymi. Pojawia się zwłaszcza w formułach kremów i balsamów, stworzonych z myślą o potrzebach skóry trądzikowej, tłustej i mieszanej ze skłonnościami do pojawiania się wyprysków.
Krokosz barwierski w wielu kosmetykach jest wykorzystywany również jako naturalny barwnik spożywczy. W tej formie pojawia się w produktach do makijażu o organicznych składach. Barwnik w kwiatach krokosza, nazywany hiszpańską czerwienią, jest nietoksyczny dla skóry.
Z krokosza można przygotować także domowe kosmetyki. Olej sprawdzi się świetnie w trakcie olejowania włosów. Taki zabieg może pomóc uchronić kosmyki przed wysychaniem i czynnikami zewnętrznymi. W oleju z krokosza znajdują się też cenne substancje odżywcze, które wspierają regenerację zniszczonych włosów. Surowiec pozyskiwany z tej ciekawej rośliny z rodziny astrowatych sprawdza się również jako składnik maseczek czy dodatek do gotowych kremów. Można stosować go także bezpośrednio na miejsca dotknięte trądzikiem.
Na co może pomóc krokosz?
Krokosz barwierski i ochrona skóry przed starzeniem
Olej z krokosza zawiera witaminę E i A, które są antyoksydantami. Może więc pomóc ochronić skórę przed działaniem wolnych rodników, a co za tym idzie – opóźnić procesy starzenia.
Krokosz barwierski i hamowanie stanów zapalnych skóry
Krokosz barwierski może pomóc złagodzić stany zapalne skóry, występujące m.in. w przypadku trądziku i łuszczycy. Roślina ta sprawdza się także przy podrażnieniach po goleniu.
Krokosz barwierski i wsparcie górnych dróg oddechowych
Olej krokoszowy jest stosowany przy infekcjach górnych dróg oddechowych. Może pomóc ułatwić odkrztuszanie i rozrzedzić zalegającą wydzielinę.
Krokosz barwierski na wzrost nowych włosów
Ta jednoroczna roślina jest wykorzystywana także w celu przyśpieszenia porostu włosów. Wspiera mikrokrążenie w skórze głowy, co przyczynia się do odżywienia cebulek.
Krokosz barwierski i ochrona serca
Krokosz zawiera cenne kwasy tłuszczowe, które wspierają funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Roślina ta może pomóc uregulować działanie gospodarki lipidowej.
Krokosz barwierski i łagodzenie objawów PMS
Krokosz zawiera kwas linolowy, który może pomóc regulować poziom prostaglandyny, odpowiedzialnej za wiele objawów kojarzonych z PMS.
Jak stosować krokosz barwierski – porcjowanie
Napar z krokosza barwierskiego można pić w ilości do 750 ml dziennie. W przypadku wina jest to maksymalnie 1 kieliszek na dobę. Dopuszczalna porcja nalewki to natomiast 5 ml do 3 razy dziennie.
Krokosz występuje nie tylko pod postacią suszu, lecz także tabletek, kapsułek czy herbatek zapakowanych w pojedyncze saszetki. Niekiedy jest dodatkiem do bardziej złożonych suplementów diety, w których skład wchodzą inne zioła.
Informacje o dokładnym porcjowaniu suplementu można znaleźć na jego opakowaniu. Nie należy przekraczać ilości wskazanej przez producenta, ponieważ może to doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Jeśli masz wątpliwości, czy przyjmujesz krokosz w odpowiedni sposób, możesz skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
Olej krokoszowy – dlaczego warto stosować olej z krokosz barwierskiego
Olej z nasion krokosza jest bogaty w cenne kwasy tłuszczowe. Zawiera m.in. kwas oleinowy, stearynowy, palmitynowy czy arachidonowy. Składniki te mogą przyczynić się do szybszej rozbudowy masy mięśniowej, a także usprawnienia przemiany materii. W skład oleju krokoszowego wchodzi też witamina E i A. Są one zaliczane do grupy silnych antyoksydantów.
Olej z krokosza może również pomóc przyspieszyć gojenie ran i unormować poziom cholesterolu we krwi. Jest polecany osobom, które borykają się z problemami skórnymi, a także ludziom w trakcie diety odchudzającej. Olej z krokosza jest określany także jako pogromca wolnych rodników. Może bowiem pomóc ograniczyć stres antyoksydacyjny.
Olej kartamusowy, czyli substancja wytwarzana z krokosza barwierskiego, często pojawia się w kosmetykach, jak kremy, odżywki, balsamy czy olejki do zmywania makijażu. Nadaje im lekko tłustą konsystencję.
Jak przyrządzić napar z krokosz barwierskiego
Z krokosza najczęściej przygotowuje się napar. Wystarczy zalać suszone kwiaty gorącą wodą i zostawić na kilka minut. Taka herbatka może pomóc oczyścić organizm, poradzić sobie z bólem i skurczami. Napar jest polecany osobom, które borykają się z żylakami i problemami ze strony układu krwionośnego.
Krokosz można kupić zarówno w wersji suszu do samodzielnego porcjowania, jak i gotowych saszetek, które wystarczy jedynie zalać gorącą wodą. Produkty te często zawierają także dodatkowe zioła. W ten sposób można połączyć cenne cechy kilku roślin w jednym suplemencie.
Jak przygotować wino z krokosz barwierskiego?
Z rośliny tej można przygotować też wino. Wystarczy zalać suszone kwiaty krokosza w proporcjach 1:5 już gotowym winem, najlepiej w temperaturze 40 stopni Celsjusza. Warto wybrać napój czerwony, wytrawny. Po upływie kilku tygodni mieszankę należy przefiltrować i przelać do butelek. Gotowy napój smakuje jak wino z ciekawą, ziołową nutą.
Krokosz barwierski – przeciwwskazania
Krokosza barwierskiego nie powinny przyjmować kobiety w ciąży, w okresie karmienia piersią i w czasie starań o dziecko. Ekstrakt i olej z tej rośliny mogą bowiem przyczynić się do nadmiernego rozkurczenia mięśni macicy.
Krokosz nie jest wskazany także u osób z nadwrażliwością na tę roślinę. Przyjmowany w połączeniu z lekami, może doprowadzić od osłabienia lub wzmocnienia ich działania, co jest niebezpieczne dla zdrowia i życia. Jeśli jesteś w trakcie farmakoterapii, upewnij się, że krokosz nie będzie wchodził w reakcję z przyjmowanymi preparatami.
Krokosz barwierski – skutki uboczne i działania niepożądane
Krokosz barwierski przyjmowany przez osoby z tendencją do alergii może spowodować pojawienie się krostek, wysypki, bąbli, a nawet duszności. W przypadku kobiet w ciąży przyjmujących tę roślinę istnieje ryzyko poronienia.
Krokosz barwierski – efekty stosowania
Ekstrakt z suszonych kwiatów i olej z nasion krokosza mogą pomóc poradzić sobie z bolesną menstruacją, skąpymi miesiączkami, osłabionym krążeniem czy bólami brzucha. Wspierają funkcjonowanie układu krwionośnego i krążenie krwi. Są stosowane m.in. w stanach napięcia nerwowego i długotrwałego stresu. Mogą przyczynić się do poprawienia odporności, a także pomóc poradzić sobie z problemami skórnymi. Kosmetyki z krokoszem często są stosowane przez osoby, które preferują naturalną pielęgnację.
Dlaczego warto stosować krokosz barwierski?
Krokosz barwierski jest rośliną bardzo uniwersalną. Znajduje zastosowanie w przemyśle kosmetycznym i przy produkcji suplementów diety, a niekiedy także wyrobów medycznych. Surowiec ten może przyczynić się do poprawienia wyglądu skóry, a także ograniczenia dolegliwości związanych z menstruacją.
Krokosz jest polecany osobom, które borykają się z cerą problematyczną, a także chcącym zadbać o funkcjonowanie serca czy układu pokarmowego. Roślina ta jest łatwo dostępna, dlatego od lat cieszy się tak dużą popularnością w medycynie alternatywnej.
Zielares
Zielares to portal o zdrowiu, urodzie, suplementach diety i aktywności fizycznej. Nasz Zespół Redakcyjny publikuje merytoryczne artykuły zgodne z wynikami nowych badań naukowych. W trosce o zdrowie naszych Czytelników stawiamy na rzetelne, pogłębione podejście do zdrowia i suplementacji. Piszemy w jasny i klarowny sposób, by dotrzeć do jak największej liczby osób zainteresowanych zdrowym trybem życia.
Czytaj także
Marzanka jest rośliną trującą, ale umiejętnie stosowana wykazuje dobroczynne właściwości. Pomaga zwalczyć m.in. stany lękowe oraz uczucie niepokoju. Dowiedz się więcej.
Odkryj tajemnice tojadu mocnego: rośliny pięknej, lecz śmiertelnie trującej. Poznaj każdy aspekt jej toksycznego działania by się przed nim uchronić - Chroń siebie i swoich najbliższych.
Polecane dla Ciebie
Witamina C spełnia wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. W suplementach diety często spotkać można witaminę C w bardzo wysokich dawkach. Czy jej przedawkowanie jest groźne?
Żelazo jest ważnym składnikiem w ludzkim organizmie. Wiele osób decyduje się na jego suplementację. Jakie skutki uboczne mogą powodować preparaty z żelazem? Sprawdź.
Tauryna ma bogaty repertuar cennych właściwości. Dodaje energii, zwiększa wydajność mięśni, poprawia pracę mózgu, chroni komórki przed uszkodzeniami, wspiera serce i wątrobę...
Siarka organiczna na zdrowe stawy i jędrną skórę. Gdzie znaleźć ten cenny związek i jak włączyć go diety? Zobacz dlaczego warto stosować MDM!
Kwas alfa - liponowy to świetne wsparcie kuracji odchudzającej, ale również substancja działająca profilaktycznie przeciwko cukrzycy, miażdżycy stwardnieniu rozsianemu.