Dowiedz się, dlaczego len zwyczajny to jedna z najbardziej wartościowych roślin leczniczych. Sprawdź, jak wykorzystać niepozorne siemię lniane w diecie i w pielęgnacji skóry.
Zioła i inne domowe sposoby na opryszczkę – Właściwości, działanie i kiedy stosować
- Opublikowano: 20.12.2022
Opryszczka objawia się występowaniem drobnych, mocno swędzących i bolesnych wykwitów otoczonych zaczerwienioną skórą. Najczęstszym typem opryszczki jest opryszczka wargowa, czyli tzw. zimno. Choć w aptekach dostępne są liczne preparaty na opryszczkę, warto zwrócić uwagę również na domowe sposoby, w tym na zioła. Składniki ziołowe, szczególnie jeśli stosowane są równocześnie zewnętrznie i wewnętrznie, mogą okazać się skutecznym antidotum na tę przypadłość.
Opryszczka jest z pozoru błahą, a w rzeczywistości bardzo uporczywą dolegliwością skórną. Wygląda nieestetycznie, boli i przeszkadza, a co gorsza, ma tendencję do nawracania i jest trudna do zażegnania na stałe. Główne rodzaje opryszczki to:
opryszczka wargowa (umiejscowiona w obrębie ust),
opryszczka twarzowa (najczęściej umiejscowiona na czole lub w okolicach powiek),
opryszczka narządów płciowych (umiejscowiona w obrębie skóry i błon śluzowych w okolicach narządów płciowych i odbytu),
opryszczkowe zapalenie jamy ustnej i dziąseł (wykwity pojawiają się wewnątrz ust, na języku, dziąsłach, podniebieniu).
Zdecydowanie najczęściej spotykana postać opryszczki to opryszczka wargowa. Opryszczka twarzowa, opryszczka jamy ustnej i opryszczka narządów płciowych występują rzadziej.
Za zakażenie opryszczką odpowiada wirus opryszczki HSV-1 (Herpes Simplex virus1) lub HSV-2 (Herpes Simplex virus 2). HSV-1 jest z reguły odpowiedzialny za opryszczkę wargową, twarzową i opryszczkę jamy ustnej, natomiast HSV-2 to sprawca opryszczki narządów płciowych. Wirus, który zdołał przeniknąć do organizmu nosiciela, pozostaje w nim już do końca życia. W większości przypadków ma jednak postać utajoną.
Główne objawy infekcji wirusem opryszczki to:
w pierwszej fazie: zmiany skórne w formie podrumienionych pęcherzyków wypełnionych żółtawą wydzieliną,
w drugiej fazie: tkliwe, bolesne strupki powstałe na skutek pękania pęcherzyków,
swędzenie, pieczenie,
mrowienie, przeczulica,
bolesność zmian skórnych,
zaczerwienienie.
Kiedy pojawia się opryszczka?
Zarażenie opryszczką następuje zazwyczaj drogą kropelkową albo na drodze bezpośredniego kontaktu z zakażonym (np. przez pocałunek) lub przedmiotami, których zakażony używał (np. naczyniami, ręcznikiem). Do nawrotów infekcji najczęściej dochodzi w stanach osłabionej odporności.
Najczęstsze przyczyny nawrotów opryszczki:
obniżona odporność organizmu,
wyziębienie organizmu lub jego przegrzanie,
wyczerpanie fizyczne,
prowadzenie niezdrowej, złej diety, niedobory żywieniowe,
wahania hormonalne,
nadmierne opalanie,
przewlekły stres,
nadmiar toksyn w organizmie,
inne choroby.
Co to są zioła na opryszczkę?
Opryszczka może mieć charakter pierwotny (kiedy zaraża się osoba dotąd zdrowa) lub nawrotowy (gdy wirus reaktywuje się po pewnym okresie pozostawania w uśpieniu). Pierwsze symptomy opryszczki pojawiają się po 3-7 dniach od zakażenia.
Zmiany opryszczkowe przeważnie utrzymują się około tygodnia, czasem nawet do 2 tygodni. Proces gojenia można jednak nasilić i przyspieszyć, a same objawy załagodzić. W osiągnięciu tego celu pomocne okazać się mogą zioła na opryszczkę, czyli rośliny lecznicze, które jednocześnie wykazują działanie przeciwwirusowe i pobudzają procesy regeneracji zajętych tkanek.
Na co mogą pomóc zioła na opryszczkę?
Zioła na opryszczkę wyróżniają się złożonym, wielokierunkowym działaniem, dzięki czemu jednocześnie uderzają w przyczynę opryszczki, czyli w wirusa HSV i minimalizują dotkliwe objawy infekcji. Poprawiają ponadto kondycję skóry objętej wykwitami – przyspieszają usuwanie uszkodzonych partii tkanki i stymulują wzrost zdrowej tkanki. Niektóre z ziół przeciwko opryszczce wzmacniają też funkcje obronne skóry przed wpływem szkodliwych czynników.
Co więcej, zioła na opryszczkę spożywane w formie naparów (np. z jeżówki purpurowej, lipy, lukrecji, dziewanny) stymulują układ immunologiczny i pomagają kompleksowo zwiększyć odporność organizmu. Poprawiają tym samym jego zdolność do wychwytywania wirusów i innych patogenów oraz stopowania ich rozwoju, a co za tym idzie zmniejszają ryzyko nawrotów infekcji.
Jak działają zioła na opryszczkę?
Zioła zastosowane przy czynnej infekcji zdecydowanie złagodzą symptomy, zmniejszą stan zapalny i skrócą czas utrzymywania się zmian na skórze. Za najskuteczniejsze zioła na opryszczkę uznawane są te, które jednocześnie wykazują:
działanie przeciwzapalne,
działanie przeciwwirusowe,
działanie antyseptyczne,
działanie immunostymulujące,
działanie regenerujące i stymulujące wzrost nowych komórek skóry,
działanie antyoksydacyjne,
działanie ściągające,
działanie nawilżające, osłonowe i pielęgnujące skórę.
Jakie zioła na opryszczkę wybrać?
Zioła i preparaty ziołowe stosowane zewnętrzne i wewnętrznie mogą stanowić uzupełnienie dla kuracji farmakologicznych lub być podstawową formą przeciwdziałania opryszczce. Z całą pewnością szanse na szybkie wyleczenie infekcji i zapobieganie nawrotom będą wyższe, jeśli postawimy na adekwatne środki ziołowe niż bez ich udziału.
Zioła pomocne w leczeniu opryszczki to:
Melisa
Melisa głównie jest znana ze swoich cennych właściwości uspokajających, odprężających i lekko nasennych, ale tak naprawdę jest to bardzo wszechstronne zioło o dobrych właściwościach przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwzapalnych. Zawiera cenne kwasy fenolowe, garbniki (taniny) i olejki eteryczne. Jest niezwykle pomocna w łagodzeniu i skracaniu czasu infekcji, w tym infekcji spowodowanych przez wirus opryszczki. Melisa nie tylko hamuje rozwój zakażenia, ale także redukuje uporczywe swędzenie, pieczenie i ból w okolicach wykwitów.
Wrotycz
Wrotycz to jedno z najlepszych ziół pomocnych w zwalczaniu opryszczki wargowej. Zawiera związek o nazwie partenolid działający w sposób przeciwbólowy i przeciwzapalny. Zwalcza szkodliwe wolne rodniki, przyspiesza gojenie zmian skórnych, wykazuje też właściwości ściągające i bakteriobójcze. Robiąc okłady z wrotyczu szybciej pozbędziemy się pęcherzyków i strupków opryszczkowych i złagodzimy świąd i ból.
Rumianek
Rumianek działa w sposób łagodzący i ochronny, dlatego często stosowany jest przy podrażnieniach i infekcjach skóry i błon śluzowych. W szerokim spektrum jego działań jest między innymi aktywne zwalczanie opryszczki. Rumianek pobudza procesy regeneracji i przeciwdziała rozwojowi wirusów i bakterii. Pomaga w szybszej likwidacji wykwitów oraz w powrocie do dobrej kondycji skóry.
Mięta
Garbniki, związki terpenowe, flawonoidy i kwasy fenolowe zawarte w liściu mięty pieprzowej redukują stany zapalne, hamują szkodliwe działanie wirusa opryszczki i pomagają prędzej pozbyć się zakażenia. Obecny w mięcie mentol działa zaś w sposób znieczulający i przynosi ulgę w bólu i swędzeniu.
Szałwia
Wykazuje silne działanie przeciwbakteryjne, antyseptyczne, przeciwwirusowe, przeciwpierwotniakowe, przeciwzapalne i ściągające. Ułatwia gojenie zmian skórnych, łagodzi ból i świąd. Z powodzeniem stosowana jest na opryszczkę, zwalcza także trądzik, grzybicę, łuszczycę, owrzodzenia i inne problemy skórne. Wspomaga leczenie zapalenia gardła i dziąseł.
Jeżówka purpurowa
Napar z jeżówki to najlepszy wybór, jeśli chcemy jednocześnie aktywnie wspomagać system immunologiczny i niwelować zewnętrzne objawy opryszczki. Spożywając napary z jeżówki, wzmocnimy funkcje obronne w naszym organizmie, co pozwoli nam lepiej radzić sobie z infekcjami i przeziębieniami. Robiąc zewnętrzne okłady z jeżówki zwalczymy stan zapalny i przyspieszymy zanikanie zmian skórnych.
Wierzba biała
Znana od wielu wieków roślina lecznicza o silnym działaniu przeciwwirusowym i przeciwzapalnym. Co warto wiedzieć, działa w taki sam sposób jak aspiryna, a to dzięki zawartości tej samej substancji aktywnej, czyli kwasu acetylosalicylowego. Okłady z wierzby okażą się cennym wsparciem w ograniczaniu rozwoju wirusa opryszczki, usuwaniu wykwitów i normalizowaniu stanu skóry.
Jak stosować zioła na opryszczkę? – Dawkowanie
Podczas stosowania ziół na opryszczkę należy pamiętać o regularności. Aby skutecznie zwalczyć jej objawy warto robić okłady co najmniej 2-3 razy dziennie, a najlepiej kilka razy dziennie. W równoległym czasie warto 1-2 razy dziennie sięgać po herbatki ziołowe na wzmocnienie odporności. Na szczęście kuracje ziołowe na opryszczkę są tak proste i szybkie w przygotowaniu, że nawet osoba zabiegana nie będzie mieć żadnego problemu w ich przeprowadzeniu.
Jak zrobić okład na opryszczkę? Przygotuj mocny napar (ok. 1 łyżka suszu na 100 ml wody) z wybranego zioła na opryszczkę (np. melisy, mięty, rumianku, szałwii, wrotyczu etc.) lub z mieszanki kilku ziół. Nasącz niewielki wacik i przyłóż na zainfekowane miejsce.
Kiedy warto stosować zioła na opryszczkę? – Zastosowanie
Ziołolecznictwo nie bez przyczyny przetrwało setki lat i nadal jest jedną z wiodących metod zwalczania rozmaitych dolegliwości. Świetnie sprawdza się między innymi w leczeniu opryszczki.
Warto zastosować zioła na opryszczkę, gdy:
mamy aktywną postać opryszczki i chcemy skrócić czas infekcji i przyspieszyć gojenie wykwitów,
szukamy skutecznych domowych sposobów na pozbycie się dokuczliwych objawów opryszczki, takich jak ból, swędzenie, pieczenie, pękanie pęcherzyków opryszczki, obrzęk, przeczulica,
chcemy profilaktycznie wzmocnić organizm i zapobiegać nawrotom opryszczki w przyszłości.
Czy zioła na opryszczkę są bezpieczne? – Przeciwwskazania
Zioła są w pełni zdrowe i bezpieczne. Przeciwwskazaniem do ich stosowania może być jedynie alergia na dane zioło. Na ewentualne interakcje powinny uważać osoby trwale przyjmujące leki.
Skutki uboczne stosowania ziół na opryszczkę
Jeśli stosujemy zioła zgodnie z wytycznymi, nie grożą nam żadne negatywne skutki uboczne. Jedynie przy piciu ziół w nadmiernych ilościach mogą wystąpić nudności, zawroty głowy, biegunki, bóle brzucha.
Dlaczego warto stosować zioła na na opryszczkę?
Zioła na opryszczkę są bardzo dobrze tolerowane przez organizm. Mają bogate składy, wyposażają skórę w cenne składniki mineralne, witaminowe i antyoksydacyjne. Dzięki wszechstronnym składnikom aktywnym wykazują złożone działanie i pobudzają mechanizmy odnowy tkanek. Jednocześnie zwalczają szkodliwe mikroorganizmy i wirusy. W porównaniu do nich standardowe środki farmakologiczne na opryszczkę mają dużo uboższy zakres działań.
Domowe sposoby na opryszczkę
Obok popularnych ziół, takich jak melisa, mięta czy rumianek, również wiele innych powszechnie używanych w kuchni produktów, takich jak cebula, czosnek, miód, można wykorzystać w kuracji przeciwko opryszczce.
W puli domowych sposobów na opryszczkę znajdują się również: czarny bez, tarczyca bajkalska, propolis, aloes, lukrecja, oregano, tymianek, soda oczyszczona, oliwa z oliwek.
Olejki eteryczne na opryszczkę – Domowe sposoby
Olejki eteryczne pozyskiwane z ziół są esencjonalnym i silnym w działaniu sposobem na opryszczkę. Ze względu na dużą koncentrację substancji czynnych dają bardzo szybkie efekty. Zdadzą egzamin nawet przy bardzo opornych zmianach skórnych. Olejki mają jednak jedną wadę – mogą podrażniać i silnie wysuszać skórę, dlatego należy stosować je z umiarem. Jednorazowo wystarczy 1 kropla olejku (nałożona wprost na zakażone miejsce).
Najlepsze olejki na opryszczkę to: olejek z geranium, olejek z melisy, olejek z drzewa herbacianego, olejek z lawendy.
Czosnek i cebula na opryszczkę – Domowe sposoby
Obrany i przekrojony na pół ząbek czosnku można przykładać bezpośrednio na zmiany skórne (trzymamy kilka minut). To samo można zrobić z kawałkiem cebuli. Z cebuli można też przyrządzić syrop, a następnie zaaplikować odrobinę na wacik i przykładać na wykwity.
Aloes na opryszczkę – Domowe sposoby
Aloes to znany patent na całe spektrum dolegliwości skórnych, w tym na opryszczkę. Obok właściwości kojących, ochronnych, odżywiających i regenerujących aloes wykazuje działanie przeciwzapalne.
Świeży liść aloesu wystarczy złamać na pół, wydobyć znajdujący się wewnątrz żel i smarować zainfekowane miejsca kilka razy dziennie.
Miód na opryszczkę – Domowe sposoby
Miód można aplikować samodzielnie na opryszczkę lub łączyć z innymi podobnie działającymi składnikami, takimi jak: oliwa z oliwek, olej lniany, imbir, kurkuma, sok z cytryny.
Olejek z drzewa herbacianego na opryszczkę – Domowe sposoby
3-4 kropelki olejku z drzewa herbacianego łączymy z łagodnym kremem (około 20 ml). Nakładamy na zajęte opryszczką miejsca kilka razy dziennie.
Zielares
Zielares to portal o zdrowiu, urodzie, suplementach diety i aktywności fizycznej. Nasz Zespół Redakcyjny publikuje merytoryczne artykuły zgodne z wynikami nowych badań naukowych. W trosce o zdrowie naszych Czytelników stawiamy na rzetelne, pogłębione podejście do zdrowia i suplementacji. Piszemy w jasny i klarowny sposób, by dotrzeć do jak największej liczby osób zainteresowanych zdrowym trybem życia.
Czytaj także
Czeremcha to roślina, która słynie z kwiatów i owoców o walorach prozdrowotnych. Wspiera pielęgnację cery trądzikowej czy wspomaga leczenie wrzodów na skórze.
Zioła na obniżenie potasu mogą się okazać bezpiecznym i naturalnym wsparciem dla organizmu, który boryka sie z jego nadmiernym stężeniem
Polecane dla Ciebie
Naturalne probiotyki to doskonały sposób na wzmocnienie Twojego organizmu i wyposażenie go w naturalną tarczę ochronną i wzmacniającą; zobacz, gdzie je znaleźć
Żelazo jest mikroelementem, którego niedobór może doprowadzić m.in. do anemii. Pierwiastek wspomaga odporność i utrzymanie sprawności umysłowej. Dowiedz się więcej.
Kolagen: Jak dostarczyć go do organizmu, aby zachować jędrną skórę i zdrowe stawy? Lepiej dietą, czy suplementami?
Kolagen to ważny składnik ludzkiego ciała. Wiele osób decyduje się na jego suplementację, by poprawić wygląd włosów, skóry i paznokci. Jaki kolagen warto wybrać?
Magnez: komu grozi niedobó i jak go rozpoznać? Poznaj proste sposoby na włączenie magnezu do codziennej diety.