Szafran poza kuchnią: jakie właściwości zdrowotne może Ci zaoferować? Sprawdź jak kuracja szafranem poprawia nastrój! Poznaj najlepsze przepisy.
Zioła na grzybicę – Jakie skuteczne zioła wspomagające leczenie grzybicy wybrać ? Właściwości, działanie i stosowanie
- Opublikowano: 19.12.2022
Grzybica to uciążliwa dolegliwość, którą niełatwo wyeliminować. Istnieje około 200 różnych gatunków grzybów mogących atakować organizm człowieka. Obok środków farmakologicznych istnieje wiele naturalnych sposobów zwalczania grzybicy, przy czym jedną z najskuteczniejszych metod są kuracje ziołowe. Które zioła na grzybicę dają najlepsze rezultaty?
Grzybica to rodzaj infekcji wywołanej przez grzyby chorobotwórcze, szczególnie z grupy drożdżaków, dermatofitów i pleśni. Mogą one atakować zarówno skórę, błony śluzowe, jak i organy wewnętrzne (np. płuca, jelita) lub układy (np. układ pokarmowy, układ moczowy).
Przyczyny grzybicy bywają różne, przy czym najczęściej z zakażeniami borykają się osoby z upośledzeniem odporności. Do zainfekowania może też dojść przez kontakt z chorym i na drodze zaniedbań higienicznych.
Czynniki sprzyjające rozwojowi grzybicy to przede wszystkim:
bezpośredni kontakt z zarażonym,
osłabiona odporność organizmu,
przebyte kuracje antybiotykowe,
niedobory żywieniowe (szczególnie niedobory witamin z grupy B, cynku i żelaza),
niektóre schorzenia (cukrzyca, gruźlica, choroby tarczycy, nowotwory, AIDS),
brak śledziony,
przebyte przeszczepy organów,
rozległe oparzenia,
zaburzenia hormonalne,
zaburzenia krążenia,
dieta z dużą ilością cukru i żywności wysoko przetworzonej,
otyłość,
nadmierna potliwość,
brak higieny osobistej,
korzystanie z basenów, toalet publicznych,
korzystanie z osobistych przedmiotów (np. grzebieni, butów) innych osób.
Najczęściej spotykane rodzaje grzybicy
Najczęstszym rodzajem grzybicy jest grzybica skóry oraz jej przydatków (takich jak paznokcie i włosy). Nierzadko spotykane typy grzybicy to także: grzybica błon śluzowych dróg rodnych, grzybica błon śluzowych jamy ustnej oraz grzybica zatok.
Grzybica skóry
Odpowiedzialne za grzybicę skóry są głównie grzyby z grupy dermatofitów. Do zakażenia najczęściej dochodzi przez bezpośredni kontakt z zakażonym, przez używanie przedmiotów zakażonego (np. ręcznika, grzebienia) albo przez używanie urządzeń sanitarnych w miejscach publicznych.
W przypadku skóry i jej przydatków grzybica objawia się przede wszystkim wyraźnie odizolowanymi od otoczenia grudkowymi, krostkowymi lub pęcherzowymi wykwitami. Mogą też pojawiać się plamy rumieniowe lub plamy o ciemnożółtym zabarwieniu. Zmiany grzybicze mają tendencję do łuszczenia się. Innym częstym objawem grzybicy skóry jest bardzo uporczywe swędzenie lub pieczenie.
Grzybica paznokci
Grzybica paznokci to jeden z najczęściej występujących w społeczeństwie typów grzybicy. Główne objawy grzybicy paznokci to: oddzielenie paznokcia od łożyska, pogubienie płytki paznokcia, łamliwość, kruchość i pękanie paznokcia, białe, żółte lub zielonkawe zabarwienie paznokcia, zniekształcenie paznokcia, świąd, pieczenie.
Zakażenie następuje zazwyczaj na skutek noszenia cudzych butów lub skarpet lub poprzez korzystanie z publicznych basenów, toalet, saun, natrysków. Czynniki sprzyjające grzybicy paznokci to także noszenie za ciasnego, źle dobranego obuwia, brak odpowiedniej higieny stóp, noszenie nieprzepuszczających powietrza skarpetek.
Grzybica głowy
Najczęstsze przyczyny grzybicy skóry głowy to: kontakt z zarażonym człowiekiem lub zwierzęciem, używanie przedmiotów osobistych (np. czapek, poduszek, nożyczek, grzebieni) osoby zarażonej, niewłaściwa higiena skóry głowy.
Głównymi objawami grzybicy skóry głowy są: wzmożone wypadanie włosów, łamliwość włosów, swędzenie i pieczenie skóry, zaczerwienienie skóry, stany zapalne, łuszczenie się naskórka, nieprzyjemny zapach, tłusty, żółtawy łupież, guzki, krostki.
Grzybica zatok
Infekcje grzybicze zatok przeważnie dotykają osoby, które często borykają się z zakażeniami górnych dróg oddechowych lub które zmagają się z przewlekłym zapaleniem zatok. Mogą też pojawiać się u osób z zaburzeniami anatomicznymi (polipy nosa, skrzywiona przegroda nosowa).
W przebiegu grzybicy zatok najczęściej mamy do czynienia z takimi objawami jak: ból głowy, ból zatok, uczucie zatkanego nosa, katar, osłabienie, opuchlizna powiek, uczucie spływania wydzieliny do gardła.
Grzybica jamy ustnej
Grzybica jamy ustnej (kandydoza), wywoływana przez drożdżaki Candidia, to jedna z najczęstszych chorób w obrębie jamy ustnej. Do czynników zwiększających ryzyko infekcji należą: przebyta kuracja antybiotykowa, zła dieta, za częste płukanie jamy ustnej preparatami odkażającymi i działającymi bakteriobójczo, noszenie protez i aparatów ortodontycznych, niewłaściwa higiena jamy ustnej, osłabiony układ immunologiczny.
Grzybica jamy ustnej objawia się przede wszystkim przez: biały nalot na języku, ból dziąseł, ból języka, nieprzyjemny zapach z ust, pieczenie, suchość w ustach.
Grzybica pochwy
Za grzybicę pochwy odpowiadają drożdżaki z rodzaju Candida. Do zakażenia może dochodzić na skutek: obniżenia odporności, zmiany pH i mikroflory bakteryjnej pochwy, antybiotykoterapii, długotrwałego stosowania antykoncepcji hormonalnej, kontaktów seksualnych z zarażoną osobą, braku higieny, niezdrowej diety.
Najczęstszymi symptomami grzybicy pochwy są: silne, dokuczliwe swędzenie, pieczenie podczas oddawania moczu, obrzęk i zaczerwienienie warg sromowych, serowate upławy, suchość pochwy.
Czym są zioła na grzybicę?
Zioła na grzybicę to zestaw roślin leczniczych, które dzięki wysokiej zawartości flawonoidów, saponin, terpenów, olejków eterycznych, garbników i innych substancji o działaniu przeciwzapalnym i antyseptycznym, pomagają zahamować rozwój grzybów chorobotwórczych i przywracają prawidłową mikroflorę w objętym infekcją miejscu.
Stosowanie ziół na grzybicę to jedna z najlepszych metod na pozbycie się tej uciążliwej dolegliwości. Żeby jednak kuracja przebiegała sprawnie i dała wymierne efekty, zioła powinny być odpowiednio dobrane i stosowane regularnie. W przypadku przeciwgrzybiczych kuracji ziołowych sprawdza się zarówno picie naparów, jak i miejscowe okłady i płukanki z ziół.
Na co mogą pomóc zioła na grzybicę?
Leczenie grzybicy wymaga przede wszystkim konsekwencji, cierpliwości i systematyczności w działaniu.
Odpowiednio dobrane surowce ziołowe wspomagają leczenie grzybicy bez względu na jej typ, stopień zaawansowania czy etap infekcji. Zioła na grzybicę działają dwupłaszczyznowo – z jednej uderzają w objawy, takie jak świąd, pieczenie, zmiany skórne, a z drugiej strony pomagają rozprawić się z samym czynnikiem chorobotwórczym.
Jak działają zioła na grzybicę?
Zioła na grzybicę, dzięki specyficznemu, wielotorowemu mechanizmowi działania, wspomagają cały organizm w walce ze szkodliwymi mikroorganizmami, w tym z grzybami.
Działanie przeciwgrzybicze ziół jest możliwe dzięki następującym substancjom:
flawonoidy – zwalczają szkodliwe wolne rodniki, działają przeciwzapalnie, chronią komórki przed uszkodzeniami;
saponiny steroidowe – wykazują silne działanie przeciwdrobnoustrojowe, hamują stany zapalne, stymulują odtruwanie organizmu;
saponiny triterpenowe – wykazują działanie antyoksydacyjne i ochronne w stosunku do organów, komórek i tkanek, działają przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie;
garbniki – niwelują podrażnienia skóry, redukują swędzenie i pieczenie, wykazują działanie grzybobójcze, zwalczają bakterie i pasożyty, minimalizują stany zapalne.
Jakie są właściwości ziół na grzybicę?
Najlepsze rezultaty w leczeniu grzybicy uzyskać można na drodze wielokierunkowego działania, w ramach którego stosuje się ziołowe środki przeciwzapalne, preparaty farmakologiczne, a także dostosowuje się odpowiednio dietę i nawyki higieniczne.
W schorzeniach wywołanych przez grzyby chorobotwórcze najlepiej sprawdzają się zioła i leki ziołowe, które wraz z właściwościami przeciwdrobnoustrojowymi, immunomodulującymi i przeciwzapalnymi wykazują właściwości kojące, tonizujące, nawilżające, osłaniające i regenerujące.
Jakie są najsilniejsze zioła na grzybicę?
Najszybsze i najlepsze rezultaty w walce z grzybicą uzyskamy, stosując zioła, które aktywnie niszczą szkodliwe mikroorganizmy, mobilizują układ odpornościowy, a także zapewniają skórze, błonom śluzowym, włosom lub paznokciom (w zależności od typu grzybicy) odpowiednią ochronę i pielęgnację.
Najsilniejsze zioła na grzybicę to: glistnik, szałwia, nagietek, czosnek, łopian, piołun, koci pazur, czarci pazur, aloes, wrotycz.
Spośród naturalnych surowców przeciwgrzybiczych warto też zwrócić uwagę na: kwas kaprylowy, wyciąg z pestek grejpfruta, olejek z drzewa herbacianego, propolis, olejek pichtowy, ocet jabłkowy.
Jakie są popularne zioła na grzybicę?
Dużym zainteresowaniem i dobrymi ocenami ze strony chorych cieszą się następujące zioła na grzybicę:
Olejki eteryczne z drzewa herbacianego na grzybicę
Niezwykle silny i skuteczny środek na grzybicę, wyróżniający się dużym natężeniem substancji grzybobójczych. W jego składzie znajdziemy: 1,8-cyneol, α-pinen, β-pinen, terpinen-4-ol, α-terpineol, linalol i wiele innych cennych substancji. Obok eliminowania grzybów, zwalcza też bakterie, pasożyty i wirusy.
Ekstrakty z czosnku pospolitego na grzybicę
Czosnek, czyli stały bywalec w każdej kuchni, to także bogate we właściwości lecznicze zioło. Niszcząc bakterie, działa niczym antybiotyk. Podnosi odporność, wzmacnia organizm, ułatwia pozbywanie się patogenów z ustroju. Z dużą mocą zwalcza grzyby chorobotwórcze.
Furanokumaryny (np. z arcydzięgla lekarskiego) na grzybicę
Furanokumaryna to organiczny związek chemiczny będący pochodną kumaryny. Wyróżnia się intensywnym działaniem grzybobójczym, bakteriobójczym i przeciwzapalnym. Znaleźć ją można m.in. w arcydzięglu lekarskim, kopytniku, rozmarynie, lukrecji i bluszczu.
Maści i/lub płukanka z nagietka
Nagietek to jedno z najwartościowszych ziół pomocnych w problemach skórnych. Dobre efekty przynoszą zarówno okłady, kompresy i płukanki z nagietka, jak i aplikowanie maści nagietkowej. Nagietek wykazuje intensywną aktywność przeciwzapalną, przeciwbakteryjną i przeciwgrzybiczą. Jednocześnie koi skórę i pobudza procesy naprawcze.
Płukanka z szałwii na grzybicę
Szałwia zawiera w swoim składzie całą gamę substancji aktywnie zwalczających grzybicę: olejek eteryczny, garbniki, flawonoidy, witaminy, minerały, diterpeny (karnozol), kwasy organiczne. Inhalacje z szałwii sprawdzą się w grzybicy zatok. Płukanki z szałwii to remedium na grzybicę jamy ustnej, skóry i paznokci.
Preparaty z glistnika (jaskółczego ziela) na grzybicę
Glistnik to stosowane od wielu, wielu lat w medycynie ludowej remedium na problemy skórne. Z powodzeniem zwalcza zakażenia grzybicze i bakteryjne. Jest też pomocny przy kurzajkach, owrzodzeniach, egzemie, łuszczycy.
Aloes na grzybicę
Aloes to wszechstronna, naszpikowana cennymi składnikami roślina będąca receptą na dolegliwości skórne. Pośród chorób, z którymi dobrze sobie radzi, jest między innymi grzybica skóry i paznokci. Zwalcza rozwój grzybów, zmniejsza stany zapalne, pielęgnuje i odżywia skórę oraz poprawia jej kondycję.
Jeżówka na grzybicę
Jeżówka jest znana ze zbawiennego wpływu na odporność. Aktywuje mechanizmy obronne organizmu, pomaga szybciej zażegnywać infekcje, wykazuje też działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne.
Kora z drzewa La Pacho
Pobudzając aktywność komórek odpornościowych (makrofagów), poprawia zdolności obronne organizmu przed patogenami. Jest niezwykle pomocna w zwalczaniu grzybów chorobotwórczych, w tym drożdżaków z rodzaju Candida.
Wilcacora (Uncaria Tomentosa)
Wilcacora zwana jest potocznie kocim pazurem. Ma w składzie liczne alkaloidy, katechiny, flawonoidy, triterpeny. Wykazuje korzystny wpływ na układ odpornościowy poprzez pobudzenie procesu wychwytywania i neutralizowania szkodliwych cząstek, w tym grzybów, wirusów i bakterii.
Olejek z oregano
Olejek z oregano jest cennym wsparciem w różnego rodzaju infekcjach zewnętrznych i wewnętrznych. Dzięki obecności terpenoidu o nazwie karwakrol oraz olejków eterycznych wykazuje silne działanie przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. Wzmacnia odporność, wykazuje też właściwości antyoksydacyjne.
Cynowód (Coptis chinensis)
Cenione zioło o wielowiekowej tradycji. Jest źródłem berberyny – alkaloidu o silnym działaniu przeciwzapalnym. Zawiera też witaminy, kwasy organiczne, karotenoidy. Hamuje rozwój grzybów, bakterii i wirusów. Jednocześnie reguluje poziom cukru i cholesterolu we krwi i wspiera układ krążenia.
Jak stosować zioła na grzybicę? – Dawkowanie
Najlepszy sposób stosowania ziół na grzybicę, to picie lub aplikowanie ich przez kilka dni z rzędu, a następnie robienie jednego lub paru dni przerwy (aby grzyby nie zdążyły uodpornić się na surowce ziołowe).
Napar na grzybicę przyrządzimy, zalewając 1 łyżkę ziół szklanką wrzątku. Parzymy ok. 20 minut. Pijemy 2-3 razy dziennie między posiłkami.
Kiedy warto stosować zioła na grzybicę? – Zastosowanie
Zastosowanie ziół wraz z odpowiednimi zabiegami pielęgnacyjnymi i dietą znacznie zwiększa szansę na pełne wyleczenie grzybicy. Zioła doskonale spełniają swe zadanie zarówno w przypadku grzybicy powierzchownej, zewnętrznej, jak i układowej, wewnętrznej. W przypadku grzybicy wewnętrznej wystarczą napary, w przypadku grzybicy zewnętrznej warto połączyć picie naparów z okładami, płukankami lub inhalacjami.
Czy zioła na grzybicę są bezpieczne? – Przeciwwskazania
Przeciwwskazaniem do stosowania ziół na grzybicę może być bardzo zły stan zdrowia, poważne schorzenia przewlekłe i stosowanie niektórych leków (np. diuretyków i leków rozrzedzających krew).
Czy kobiety w ciąży i dzieci mogą stosować zioła na grzybicę?
Ponieważ zioła na grzybicę wykazują się przeważnie silnym działaniem, ich stosowanie w przypadku kobiet w ciąży i dzieci powinno być skonsultowane z lekarzem.
Skutki uboczne stosowania ziół na grzybicę
Przy zbyt częstym stosowaniu intensywnych naparów z ziół na grzybicę mogą wystąpić następujące skutki uboczne: bóle żołądka, wymioty, mdłości, bóle głowy, wysypka.
Dlaczego warto stosować zioła na na grzybicę?
Grzybica wywołuje szereg bardzo niekomfortowych i niezwykle dokuczliwych objawów. Jest dolegliwością przewlekłą, nieustępliwą i oporną na próby leczenia. Co więcej, w przypadku grzybicy niedoleczonej do końca bardzo często zdarzają się nawroty. Stosowane regularnie zioła nie dość, że niwelują większość objawów i prowadzą do stopniowego wyeliminowania grzybów z ustroju, to jeszcze przeciwdziałają nawrotom.
Inne sposoby zwalczania grzybicy
Wzmacnianie odporności poprzez odpowiednią dietę i picie naparów ziołowych.
Przemywanie zainfekowanych miejsc octem jabłkowym (3-5 razy dziennie).
Aplikowanie na czyste, suche stopy olejku z drzewa herbacianego.
Smarowanie zainfekowanych miejsc (2-3 razy dziennie) rozgniecionym czosnkiem połączonym z łyżeczką oliwy.
Moczenie stóp w ziołach z dodatkiem białego wina (stopy moczymy ok. pół godziny).
Zielares
Zielares to portal o zdrowiu, urodzie, suplementach diety i aktywności fizycznej. Nasz Zespół Redakcyjny publikuje merytoryczne artykuły zgodne z wynikami nowych badań naukowych. W trosce o zdrowie naszych Czytelników stawiamy na rzetelne, pogłębione podejście do zdrowia i suplementacji. Piszemy w jasny i klarowny sposób, by dotrzeć do jak największej liczby osób zainteresowanych zdrowym trybem życia.
Czytaj także
Zioła na obniżenie ciśnienia mogą złagodzić pierwsze objawy i na tyle poprawić sytuację, że nie będzie korzystne leczenie farmaceutykami, sprawdź to!
Czy rumianek można pić codziennie? Zobacz, jakie środki ostrożności zachować!
Polecane dla Ciebie
Kolagen rybi charakteryzuje się budową podobną do kolagenu ludzkiego. Dlatego cieszy się coraz większą popularnością. Poznaj jego właściwości i zastosowanie.
Szybsze gojenie ran i powrót do zdrowia po chorobie? To wszystko możliwe jest z l-argininą; zobacz, jakie skutki niosą jej niedobory
Dowiedz się, jak rozpoznać objawy niedoboru magnezu i dlaczego są ważne. Nasz artykuł pomoże Ci zadbać o zdrowie i zapobiegać poważnym problemom!
Kolagen to jedno z najważniejszych białek w ludzkim organizmie, odpowiedzialne między innymi za utrzymanie elastyczności skóry. Sprawdź, czy warto stosować kolagen do picia
Poznaj 32 źródła naturalnego wystepowania witaminy B6. Dowiedz się jakie jest jej dzienne zapotrzebowanie oraz jakie są przyczyny i skutki jej niedoboru oraz nadmiaru